Señales de glúteos débiles y cómo fortalecerlos
Muchos no podríamos negar que alguna vez hemos intentado una rutina de ejercicios con la esperanza de conseguir un trasero bonito. Pero más allá de la estética, tener músculos glúteos…
La conexión entre intestino-emociones y cómo nos afecta
Sentir mariposas en el estómago, corazonadas, tener fuego en las entrañas: no faltan expresiones que conectan el sistema gastrointestinal con nuestras emociones. Pero, ¿sabías que la ciencia respalda esta conexión?…
Realmente puedes reducir tu riesgo de cáncer de mama?
Cada día, nuevas investigaciones sugieren que el cáncer de mama puede ser más prevenible de lo que los expertos originalmente pensaban. “Las mujeres pueden tomar medidas para mitigar su riesgo…
Para toser también hay un código de etiqueta
Cuando la tos es constante, pensar en hacerlo “de la manera correcta” puede ser lo último que pasa por la mente. Pero, sí hay otras personas alrededor, sí importa. Aunque…
Realmente puedes morir de un corazón roto?
Pocas personas logran escapar del dolor de un corazón herido. Ya sea por una ruptura amorosa, un sueño fallido o la pérdida de un ser querido, el desamor trae consigo…
Cáncer de mama triple negativo: del diagnóstico fatídico a la esperanza de vida
En México, el cáncer de mama continúa siendo el más frecuente entre las mujeres. En 2022 se registraron 23 mil 790 nuevos casos en mujeres de 20 años y más,…
Nanofármaco a base de platino podría superar a la quimioterapia tradicional
Durante décadas, el tratamiento contra el cáncer ha caminado por una línea muy delgada entre destruir los tumores y preservar el cuerpo. La quimioterapia —que a menudo es la primera…
Qué pasa cuando deja de tomar medicamentos para bajar de peso
Hay muchas razones por las que las personas podrían querer dejar de tomar medicamentos para perder peso. Ya sea por el costo, los efectos secundarios o simplemente porque ya se…
Subestimado el impacto de la contaminación en enfermedades crónicas
La exposición individual a la contaminación ambiental es un factor de riesgo poco reconocido y subestimado en el desarrollo de enfermedades del corazón y cáncer, demuestran dos estudios realizados por…
Conozca las bondades de consumir pavo
Cuando se trata de preferencias con las aves, todos tienen su favorita: carne blanca de pavo o carne oscura. Y no hay mejor momento que las fiestas navideñas para debatir…