Aunque las vacaciones son un derecho fundamental para promover el bienestar, reducir el estrés y favorecer el equilibrio entre la vida personal y laboral, para muchos trabajadores mexicanos el descanso sigue estando condicionado por factores económicos y laborales. Incluso durante este periodo, uno de cada diez colaboradores admite dedicar parte de sus días libres a atender pendientes de trabajo, lo que evidencia que lograr una desconexión efectiva continúa siendo uno de los principales desafíos en el entorno laboral.
De acuerdo con el estudio Panorama Laboral Pluxee 2026, los periodos vacacionales en México continúan siendo relativamente breves. Tres de cada diez trabajadores (30%) toman entre cuatro y siete días de vacaciones, mientras que 23% disfruta entre ocho y doce días. En contraste, 16% sólo descansa entre uno y tres días y apenas 18% logra tomar más de 12 días por periodo vacacional.
La investigación también revela que el presupuesto es un factor determinante en la forma en que los colaboradores disfrutan sus vacaciones. El 47.6% destina menos de 5 mil pesos por periodo vacacional, mientras que sólo una cuarta parte (25.5%) invierte más de 10 mil pesos, una diferencia que limita la posibilidad de realizar viajes y favorece actividades de menor costo.
Como resultado, las vacaciones suelen vivirse cerca de casa. El 67.6% aprovecha este tiempo para convivir con familiares y amigos, 63.4% realiza arreglos o mejoras en el hogar y únicamente 33.1% viaja a un destino turístico. Además, 11.6% reconoce utilizar parte de sus vacaciones para atender asuntos laborales, una práctica que refleja lo difícil que sigue siendo desconectarse por completo del trabajo.
Los resultados muestran que, si bien la reforma de «Vacaciones Dignas» amplió el número mínimo de días de descanso para los trabajadores, esto no necesariamente se ha traducido en periodos vacacionales más largos o en una desconexión efectiva. La necesidad de distribuir los días disponibles a lo largo del año, las limitaciones económicas y, en algunos casos, la carga de trabajo, continúan influyendo en la manera en que los colaboradores ejercen este derecho y aprovechan su tiempo de descanso.
Descansar también impulsa el desempeño del negocio
Estos resultados representan un llamado de atención para las organizaciones. El descanso efectivo no sólo favorece el bienestar de las personas, también contribuye a fortalecer indicadores clave como el compromiso, la productividad y la permanencia del talento.
Esta necesidad cobra aún mayor relevancia considerando que el mismo estudio revela que 34% de los trabajadores reporta altos niveles de estrés laboral, porcentaje que aumenta a 41% entre quienes laboran más de ocho horas diarias. Además, uno de cada dos empleados realiza horas extra, con un promedio de 5.3 horas semanales, condiciones que incrementan el riesgo de agotamiento cuando no existen periodos reales de recuperación.
En paralelo, la investigación identifica un cambio en las prioridades de los colaboradores. El equilibrio entre la vida personal y el trabajo es uno de los atributos que más mejoró en la percepción de los trabajadores respecto al año anterior, lo que confirma que el bienestar dejó de ser un beneficio complementario para convertirse en un factor estratégico para atraer, comprometer y retener talento.
«Las vacaciones son mucho más que un derecho laboral; representan una inversión en la salud física y emocional de las personas. Cuando las empresas impulsan una cultura que promueve el descanso efectivo y ofrecen beneficios que facilitan el disfrute del tiempo libre, fortalecen el compromiso, reducen el desgaste y contribuyen a construir organizaciones más resilientes y productivas», señaló Rodolfo Caraccioli director de marketing en Pluxee México.
Construir una cultura organizacional que valore el descanso implica ir más allá del cumplimiento de la legislación. Promover que los colaboradores utilicen sus días de vacaciones, evitar la cultura de disponibilidad permanente y ofrecer prestaciones flexibles que fortalezcan su bienestar son acciones que contribuyen a organizaciones más saludables, sostenibles y competitivas. Descubre más en pluxee.mx