Además del juego, la alimentación también cuenta con un papel muy importante durante esta etapa de crecimiento. Después del primer año, los niños continúan teniendo necesidades nutricionales diferentes a las de los adultos, requieren nutrientes adecuados para acompañar su desarrollo, como hierro, zinc, vitaminas A, C y D; proteínas en cantidades adecuadas y probióticos como el Lactobacillus rhamnosus que es conocido por su apoyo al sistema inmunológico para proteger la salud digestiva y las defensas naturales.
Es por ello que, por ejemplo, NIDO® Kinder 1+ y su versión deslactosada no tienen azúcares añadidos, aportan entre 4 y 5 gramos de proteínas por porción y contienen más de 1 billón de probióticos diseñados específicamente para proteger la salud digestiva y las defensas naturales.*
La temporada futbolera es una gran oportunidad para estimular el desarrollo de los más pequeños a través de la integración. Incluir a los niños en reuniones familiares, donde escuchan conversaciones, canciones y porras, favorece el desarrollo del lenguaje y la socialización desde edades tempranas. Complementar estos momentos con snacks sencillos y nutritivos también puede ayudar a fomentar hábitos positivos alrededor del tiempo de calidad en familia.
Para acompañar la emoción de los partidos, los expertos de NIDO Kinder 1+ comparten algunas opciones prácticas y fáciles de preparar para los más pequeños, que no solo son ideales para que disfruten mientras juegan, conviven y se divierten, sino que tampoco incluyan azúcares añadidos y por su parte, sí sumen la correcta cantidad de proteínas y probióticos esenciales para su desarrollo intestinal:
